Meta-analiza, care a agregat date de la aproape 98 300 de participanți din 71 de studii diferite, indică că utilizatorii care consumă mult astfel de conţinut au performanțe cognitive mai slabe: atenția și capacitatea de autocontrol sunt diminuate.

Cercetătorii susţin că expunerea repetată la conținut rapid, foarte stimulativ, poate duce la obișnuință. Ca rezultat, activitățile care necesită concentrare, reflecție, citit sau învățare devin mai dificile.

Pe lângă efectele asupra atenţiei sau controlului cognitiv, studiul atrage atenţia și asupra riscurilor asupra sănătății mentale: consumul intens de „short-form video” a fost asociat cu somn perturbat, creșterea anxietăţii, izolare socială, scăderea satisfacţiei de viaţă, iar în unele cazuri - cu probleme de stimă de sine și imagine corporală.

Autorii studiului concluzionează că datele disponibile conturează „correlate clare” între consumul ridicat de videoclipuri scurte și deteriorări cognitive sau de bun-ăstare psihică, și sugerează că ar fi utilă o reevaluare a modului în care folosim astfel de platforme - mai ales pentru tineri.

---