„În Chișinău, costurile unui antrenament încep de la 150 lei și pot ajunge până la 600 lei. Cineva poate cere și 50-75 euro pe oră. Asta deja depinde de cum tu îți evaluezi cunoștințele”, spune Alexandru.

Totodată, acesta menționează că numărul de clienți variază în funcție de sezon.

„Numărul de clienți poate varia. În prezent, am aproximativ 7-8 clienți pe zi, deși acesta depinde mult de sezon. Vara, cererea este mai mare, în timp ce iarna, în special în luna ianuarie, numărul de clienți scade.

Venitul lunar variază și el. Cel mai mare venit pe care l-am avut până acum a fost în jur de 2.500 de euro, incluzând și vânzările de suplimente alimentare sau produse sportive”, adaugă sportivul.

Disciplina, spune Moscovciuc, este un factor de bază pentru a atinge progrese și ați împlini scopurile.

„Putem spune că orice persoană care dorește să înceapă să meargă la sală sau să facă o schimbare în organism trebuie să pornească de la lucruri simple. În primul rând, trebuie să analizeze starea sa generală: care sunt stările sale zi de zi, stilul de viață, ce consumă, cum se alimentează și cât doarme. Aceste aspecte sunt esențiale.

Atunci când decidem să schimbăm modul de viață și să includem activitatea fizică, care presupune, de exemplu, măcar trei ore pe săptămână, câte una-două ore pe zi, trebuie să fim conștienți de implicații. Nu este foarte mult timp, dar trebuie să ne întrebăm: „Sunt pregătit să lucrez cu adevărat la acest obiectiv?”

Dacă avem un scop clar, o idee fixă pe care vrem să o atingem, trebuie să fim dispuși să muncim pentru ea. Este important să înțelegem că acest proces necesită sacrificii. Nimic nu se obține fără efort, iar pentru a reuși, trebuie să ne asumăm această provocare”, adaugă antrenorul.

Recent, în cadrul proiectului „Tinerii care împing Moldova înainte”, marca UNIMEDIA am stat de vorbă cu fostul participant Gladiator Challenge, Alexandru Moscovciuc. Acesta ne-a povestit despre lecțiile învățate din competiție, dar și despre pasiunea sa pentru apicultură, pe care o vede nu doar ca o sursă de venit, ci și ca un mod de a promova sănătatea. Alexandru ne-a vorbit despre autodisciplină, strategiile sale ca antrenor personal și planurile de viitor.

---